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Si vous chercher à approfondir vos connaissances dans le domaine du fitness associatif (ou non d’ailleurs) ou trouver d’autres exercices à pratiquer à la maison, Energym vous conseille les sites suivants :

  1. www.pilates.com
  2. www.passeportsante.net
  3. www.fitness-cardio-training.com
  4. www.musculaction.com

Autres sites intéressants :

  1. AO : http://ajoncs.dor.free.fr
  2. Mairie Saint – Nolff : www.saint-nolff.fr